Học bơi ở đâu? là câu hỏi được rất nhiều người quan tâm nhất là vào dịp hè, mỗi gia đình lại nô nức rủ nhau đi bơi, có lẽ đó là thời điểm thời tiết phù hợp cho mỗi cá nhân,mỗi gia đình. Cũng là thời điểm mà chúng ta nghĩ đến đi du lịch. Để học bơi nhanh và hiệu quả, cách tốt nhất là nhờ tới sự hỗ trợ của các HLV bơi, các giáo viên dạy bơi. Thế nhưng để lựa chọn một địa chỉ dạy bơi uy tín, chuyên nghiệp không phải ai cũng biết.
Bơi lội giữ vai trò quan trọng với tất cả chúng ta
Bơi có vai trò cực kỳ quan trọng đối với mỗi chúng ta từ trẻ nhỏ học bơi sinh tồn đến người già tập bơi giữ gìn và duy trì sức khỏe, người khỏe mạnh đến người yếu. Bơi để duy trì sức khỏe, tăng cường thể lực, bơi để thư giãn thả lỏng, giảm stress, giảm nguy cơ tim mạch, đột quỵ, tiểu đường, huyết áp, giảm lượng cholesterol. Bơi làm tăng dung tích sống của phổi, thúc đẩy quá trình phát triển chiều cao và bơi được dùng là một phương pháp được dùng để hồi phục các chấn thương trong thể thao.
Vì vậy, mỗi buổi đi bơi chúng ta chỉ cần từ 45p – 60p để bơi và trong một tuần chỉ cần dành từ 3 đến 4 buổi bơi như vậy thì sẽ giúp cho chúng ta đạt được các lợi ích và tác dụng như trên.
Những lưu ý cần biết khi lựa chọn địa chỉ học bơi
Trước tiên để lựa chọn một địa chỉ học bơi uy tín bạn cần lưu ý một số vấn đề khi lựa chọn:
- Chọn bể: Chọn bơi ở các bể có chất lượng nước tốt vì nó rất quan trọng để bảo vệ cho sức khỏe và làn da của mình. Nước bể phải trong sạch, nhìn rõ đáy bể và không có mùi lạ, vì khi lúc mới bắt đầu học bơi chúng ta chưa quen cách thở rất dễ bị sặc và bị uống nước. Thông thường tất cả các bể bơi đều có nồng độ clo phù hợp, nồng độ nhiều hay ít tùy thuộc vào mỗi bể và bạn cũng có thể cảm nhận được điều này khi đến bơi. Bể càng ít clo thì càng tốt, nhưng cùng đồng nghĩa với việc giá vé vào bể cũng sẽ cao, nên bạn có thể cân nhắc lựa chọn bể học bơi phù hợp.
- Địa điểm: Địa điểm học bơi cũng là được cho rất quan trọng vì nó sẽ phụ thuộc vào thời gian và khoảng cách mà bạn di chuyển và tiện thời gian bạn thu xếp để đi bơi, nhiều người cũng chỉ muốn tranh thủ thời gian trong lúc nghỉ trưa nghỉ ngơi để đi bơi.
- Tiện ích: Bãi gửi xe, khu tắm tráng hay khu vệ sinh, an toàn bể bơi. Khi bạn dành thời gian tranh thủ đi học bơi mà lại mất quá nhiều thời gian để gửi xe rồi vào đến bể thì buổi bơi của bạn sẽ không được hiệu quả vì bạn sẽ luôn phải vội vàng.
- Lựa chọn trung tâm dạy bơi uy tín, chuyên nghiệp là vô cùng quan trọng. Đảm bảo và cam kết trong suốt quá trình học bơi cho mỗi chúng ta, biết bơi nhanh và an toàn tuyệt đối, đối với trẻ nhỏ thì cha mẹ yên tâm còn với người lớn thì được chú ý quan sát và hướng dẫn tận tình.
Bên cạnh đó bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề khác khi đi học bơi như:
- Không ăn no khi đi bơi, không nhịn đói để đi bơi và không bơi dưới trời nắng.
- Sau khi bơi xong bạn cần tắm gội sạch sẽ và dùng nước muối sinh lý để rửa mắt và mũi.
Học bơi ở đâu giá rẻ, uy tín tại Hà Nội
Tại địa bàn Hà Nội có rất nhiều địa chỉ học bơi từ các trung tâm dạy bơi đến các lớp học được tổ chức bởi cá nhân. Nhưng không phải trung tâm nào cũng đáp ứng được các tiêu chí trên, cũng không ít trường hợp người học bơi phải tiền mất tật mang, rước bực vào người.
Do đó, bạn có thể tham khảo các lớp học bơi tại trung tâm Học Bơi Bốn Mùa – địa chỉ dạy bơi tại bể bơi Việt Đức Complex 39 Lê Văn Lương và một số bể bơi khác tại Hà Nội. Là một trung tâm dạy bơi giàu kinh nghiệm dạy cho các lứa tuổi từ 5 tuổi đến 65 tuổi. Học Bơi Bốn Mùa chuyên tổ chức các lớp học bơi như: Dạy bơi cấp tốc, dạy bơi cho trẻ em, học bơi người lớn, dạy theo lớp, theo nhóm, dạy bơi kèm riêng… với mọi kiểu bơi khác nhau: bơi ếch, bơi ngửa, bơi bướm, bơi sải, dạy kèm theo yêu cầu… đáp ứng nhu cầu của nhiều đối tượng khách hàng khác nhau.
Với đội ngũ giáo viên nam và giáo viên nữ tốt nghiệp các trường Đại học thể dục thể thao giàu kinh nghiệm, kỹ năng sư phạm và nhiệt huyết sẽ đem lại những giờ học hiệu quả và bổ ích cho các học viên. Luôn đặt những giá trị mà học viên học được sau mỗi buổi học lên hàng đầu, bạn sẽ cảm thấy hoàn toàn thoải mái, tự tin bơi lội với các phương pháp dạy khác nhau, phù hợp với thể trạng, năng khiếu cũng như đặc điểm riêng của từng học viên để giúp bạn nhanh chóng biết bơi đúng kỹ thuật chỉ trong vòng 4 đến 10 buổi học.
Đặc biệt, chỉ với mức chi phí phù hợp, trọn gói, không phát sinh phụ phí bạn có thể thoải mái sắp xếp lịch học riêng, phù hợp với thời gian biểu của mình một cách linh động nhất.
Ngoài ra, khi biết bơi bạn sẽ còn được học thêm FREE các kỹ năng xử lý trong nước mà không phải trả thêm phí, hay sau khóa học bơi trung tâm sẽ hỗ trợ vé vào bể để bạn có thể tập luyện thường xuyên hơn.
Nếu chưa biết nên học bơi ở đâu? thì bạn hãy nhấc máy lên và gọi ngay cho chúng tôi qua SĐT: 0978.046.890 để được tư vấn và học thử FREE một buổi trước khi quyết định có nên chọn Học Bơi Bốn Mùa hay không!
